最終更新:2006/04/12 01:41:57
マイナー料理に光を 
2004年12月9日のバージョンアップにより、調理の仕様が大幅に変更されました。
今こそ以前は調理人しか食べていなかったような料理が日の目を見るチャンスです!
以下の情報は暫定の為、間違っている点やまだ確定していない所が多々あると思われます。
このページの情報は主に”
FF11合成板”の調理スレの情報を参考にまとめています。
| 2006/04/12--- | 05/02/21Ver.UPまでの分を追加
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攻撃力アップ食事のオススメレベル帯をジョブ別にまとめてみました。→
レベル別オススメ表(攻撃力)
ちょっとだけ解説
攻,飛攻,防,命中,飛命,HP,MPについて○○%と上がるものはすべて上限が設けられました。
ステータス上昇値の計算でこの上限を上回った分は切り捨てられます。
一般に上昇率が高いものほどこの上限が少なく、上限が高いものは上昇率が小さくなります。
攻撃力・防御力アップの表に、それぞれ攻撃目安・防御目安を簡単に計算してあります。
この項目を参考に食事前(アビリティの効果後)の自分の攻撃力・防御力が目安を上回らない程度の食事をオススメします。
また飛攻・飛命・回避など正確な値を算出することが困難なパラメータは、各種書籍類などを参考にしています。
※攻と飛攻が両方上がる物はその上昇率と上限はだいたい同じの場合が多いようです。
hHP(ヒーリングHP),hMP(ヒーリングMP)とは、座った時の初期回復値の増減です。
例えば、通常MPが10,11,12…と回復する場合に、hMP+1すると11,12,13…と回復するようになります。
ストアTPは、TPの増え方に変化を与えます。(TPは小数点以下も計算しています)
通常1回攻撃ごとにTPが10.0増えていく場合に、ストアTP+5すると5%増加し10.5ずつ増えていきます。
スシは命中が相当すごいらしいよ。
攻撃up/
DEX飛攻up/
命中up(スシ等)/
AGIup/
HPup/
防御up/
後衛向け/
ジュース
| ●STR・攻撃力アップ系 |
| 料理名 | スタック | 時間 | 攻+% | 攻+ 上限 | 飛攻+ | その他効果 | 攻撃 目安 | スキル | 銘入 | 競売カテゴリ | 備考 |
| 野兎のグリル | - | 180min | +30% | +15 | × | STR+2,INT-1 | 50 | 6 | ○ | 肉・卵料理 | |
| 黒兎のグリル | 240min | +20% | +30 | STR+2,INT-1 | 150 | |
| ララブミートボール | - | 180min | +30% | +20 | ○ | HP+10,STR+2,VIT+2,INT-1 | 67 | 76 | ○? | 肉・卵料理 | |
| バニーボール | 240min | +30 | HP+10,STR+2,VIT+2,INT-1 | 100 | |
| ガルカンソーセージ | 12 | 30min | +25% | +30 | ○ | HP+3%,STR+3,INT-1 | 120 | - | - | 肉・卵料理 |
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| マトンのロースト | - | 180min | +27% | +30 | × | STR+3,INT-1 | 111 | 17 | ○? | 肉・卵料理 | |
| ジューシーマトン | 240min | +35 | STR+3,INT-1 | 130 | |
| 干し肉 | 12 | 30min | +22% | +30 | × | STR+3,INT-1 | 136 | 26 | × | 肉・卵料理 | |
| シープジャーキー | 60min | +35 | STR+3,INT-1 | 159 | |
| マトントルティーヤ | 12 | 30min | +27% | +30 | ○ | STR+3,VIT+1,INT-1 | 111 | 69 | × | 穀物料理 | |
| マトンエンチラダ | 60min | +35 | MP+10,STR+3,VIT+1,INT-1 | 130 | |
| ナヴァラン | - | 180min | +27% | +30 | ○ | HP+3%,STR+3,VIT+1,AGI+1,INT-1,回避+5 | 111 | 77 | | 肉・卵料理 | |
| 美羊のナヴァラン | 240min | +35 | HP+3%,STR+3,VIT+1,AGI+1,INT-1,回避+5 | 130 | |
| ソーセージ | 12 | 30min | +27% | +30 | ○ | STR+3,INT-1 | 111 | 63 | × | 肉・卵料理 |
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| ソーセージロール | 12 | 30min | +27% | +30 | ○ | HP+6%,VIT+3,INT-1 | 111 | 66 | × | 穀物料理 |
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| 粽 | 12 | 30min | +20% | +45 | +30%? | HP+17,STR+3,VIT+2,AGI+1,hHP+2,レジストパライズ | 225 | 95 | × | 穀物料理 |
|
| ダルメルステーキ | - | 180min | +25% | +45 | × | STR+4,INT-2 | 180 | 29 | | 肉・卵料理 | |
| ワイルドステーキ | 240min | +50 | STR+4,INT-2 | 200 | |
| ダルメルシチュー | - | 180min | +25% | +45 | +25%? | STR+4,VIT+2,AGI+1,INT-2 | 180 | 70 | | スープ類 | |
| ワイルドシチュー | 240min | +50 | | 200 | |
| ダルメルパイ | 12 | 30min | +25% | +45 | +27% | HP+25,STR+4,VIT+1,AGI+2,INT-2,MND+1 | 180 | 75 | × | 肉・卵料理 | |
| ダルメルパイ+1 | 60min | +50 | | 200 | |
| ミスラ風山の幸串焼 | 12 | 30min | +22% | +60 | × | STR+5,AGI+1,INT-2 | 273 | 38 | × | 肉・卵料理 | NQ6個 |
| 族長専用山の幸串焼 | 60min | +65 | STR+5,AGI+1,INT-2 | 295 | |
| カエルの黒焼き | 12 | 30min | +14% | +60 | +20% | DEX+2,AGI+2,MND-2,回避+5 | 429 | 64 | × | 肉・卵料理 | |
| カエルの香焼き | 60min | +65 | DEX+3,AGI+2,MND-2,回避+5 | 464 | |
| イボカエルの黒焼き | - | 180min | | | × | DEX+2,AGI+2,MND-1,レジストポイズン | | - | - | 肉・卵料理 |
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| イモリの黒焼き | - | 180min | +18% | +60 | × | DEX+4,MND-3,レジストウィルス,レジストカーズ | 333 | 79 | | 肉・卵料理 | |
| イモリの香焼き | 240min | +65 | DEX+4,MND-3,レジストウィルス,レジストカーズ | 361 | |
| 野牛の干し肉 | 12 | 30min | +18% | +65 | × | STR+4,MND-2 | 361 | 36 | × | 肉・卵料理 | |
| バイソンジャーキー | 60min | +70 | STR+5,MND-2 | 389 | |
| フカヒレスープ | - | 180min | +14% | +60 | ○ | HP+5%,MP+5,DEX+4,hHP+9 | 429 | 81 | | スープ類 | |
| オーシャンスープ | 240min | +65 | HP+5%,MP+5,DEX+4,hHP+9 | 464 | |
| コカトリスの煮込み | - | 180min | +22% | +60 | +34% | STR+5,AGI+2,INT-2,MND+1 | 273 | 72 | | 肉・卵料理 |
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| |
| 王国風オムレツ | - | 180min | +20% | +75 | +20% | STR+5,DEX+2,INT-3,MND+4 | 375 | 89 | ○? | 肉・卵料理 | |
| 王国御用達オムレツ | 240min | +22% | +80 | STR+5,DEX+2,INT-3,MND+4 | 400 | |
| クアールのソテー | - | 180min | +20% | +75 | +20% | STR+5,AGI+1,INT-2,hHP+1,レジストスタン | 375 | 88 | | 肉・卵料理 |
|
| 王族御用達ソテー | 240min | +22% | +80 | STR+5,AGI+1,INT-2,hHP+1,レジストスタン | 400 |
| クァールサンド | 12 | 30min | +20% | +75 | ○ | MP+10,STR+5,AGI+1,INT-2,hHP+1,レジストスタン | 375 | 93 | × | 穀物料理 |
|
| クァールサンド+1 | 60min | +22% | +80 | MP+15,STR+5,AGI+1,INT-2,hHP+1,レジストスタン | 400 |
| イエローカレー | - | 180min | +20% | +75 | +32% | HP+20,STR+5,AGI+2,INT-4, hHP+2,hMP+1,レジストスタン&スリープ | 375 | 85 | | スープ類 |
|
| バイソンステーキ | - | 180min | +18% | +90 | +32% | STR+6,AGI+1,INT-3,リザードキラー | 500 | 65 | | 肉・卵料理 | |
| マーブルステーキ | 240min | +95 | STR+6,AGI+1,INT-3,リザードキラー | 528 | |
| レッドカレー | - | 180min | +23% | +150 | ○ | HP+25,STR+7,AGI+1 | 652 | 99 | | スープ類 |
|
| ヘッジホッグパイ | - | 180min | +18% | +95 | +34% | HP+55,STR+6,VIT+2,INT-3,MND+3 | 528 | 94 | ○ | 肉・卵料理 | |
| ポーキュパインパイ | 240min | +100 | HP+55,STR+6,VIT+2,INT-3,MND+3 | 556 | |
| ドラゴンステーキ | - | 180min | +20% | +150 | +20% | HP+25,STR+7,INT-3,hHP+2,hMP+2 | 750 | 95 | ○ | 肉・卵料理 |
|
| |
| ドラゴンスープ | - | 180min | +22% | +150 | ○ | HP+20,STR+7,VIT+2,AGI+2,INT-3,hHP+8, デーモンキラー | 682 | 99 | | スープ類 |
|
| ●DEX・飛攻アップ系 |
| 料理名 | スタック | 時間 | 飛攻+% | 飛命+ | その他効果 | スキル | 銘入 | 競売カテゴリ | 備考 |
| サーモンサンド | 12 | 30min | | | DEX+2,VIT+1,AGI+1,INT+2,MND-2 | 8 | × | 穀物料理 | |
| サーモンサンド+1 | 60min | DEX+2,VIT+1,AGI+1,INT+2,MND-2 | |
| ニシンの塩漬け | 12 | 30min | +12% | | DEX+3,MND-3,攻+12%(上限58以上) | 46 | × | 魚介料理 | |
| バイキング風塩漬け | 60min | DEX+4,MND-3,攻+12% | |
| フナの塩焼き | 12 | 30min | +14% | | DEX+1,MND-1 | 19 | × | 魚介料理 | |
| フナの姿焼き | 60min | DEX+2,MND-1 | |
| ピピラの塩焼き | 12 | 30min | +14% | | DEX+3,MND-1,攻+14%(上限50) | 21 | × | 魚介料理 | |
| ピピラの姿焼き | 60min | DEX+4,MND-1,攻+14%(上限55) | |
| マスの塩焼き | 12 | 30min | +20% | | DEX+3,MND-1 | 32 | × | 魚介料理 | |
| マスの姿焼き | 60min | DEX+4,MND-1 | |
| サーモンのムニエル | - | 180min | | ○ | DEX+2,MND-2 | 73 | ○? | 魚介料理 | |
| サーモンムニエル+1 | 240min | DEX+2,MND-2 | |
| バスのムニエル | - | 180min | | ○ | HP+3%,DEX+3,AGI+3,MND-3 | 83 | | 魚介料理 | |
| バスムニエル+1 | 240min | HP+3%,DEX+3,AGI+3,MND-3 | |
| 白身魚のシチュー | - | 180min | | ○ | HP+10,DEX+3,MND-3,命中+3 | 77 | | スープ類 |
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| 真白身魚のシチュー | - | 180min | | ○ | HP+12,DEX+6,MND-4,命中+3 | 77 | | スープ類 |
|
| ウナギの串焼き | 12 | 30min | | | DEX+4,MND-3,回避+5 | 53 | × | 魚介料理 | |
| ウナギの姿焼き | 60min | DEX+5,MND-3,回避+5 | |
| キュスの香草焼き | - | 180min | | ○ | DEX+1,MND-1 | 68 | | 魚介料理 | |
| キュスの薬膳焼き | 240min | DEX+1,MND-1 | |
| フリントキャビア | 12 | 30min | | | HP&MP+10,DEX+4,MND-1,CHR+4 | 92 | × | 魚介料理 |
|
| ヒラメのムニエル | - | 180min | ○ | ○ | DEX+6,MND-1,敵対心-3 | 93 | | 魚介料理 | |
| ヒラメムニエル+1 | 240min | DEX+6,VIT+1,MND-1,敵対心-3 | |
| サーモンのクルート | 12 | 30min | | ○ | MP+3%,DEX+2,MND-2,hHP+2,hMP-1 | 91 | × | 魚介料理 |
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| スズキのクルート | 12 | 30min | | ○ | MP+5%,DEX+4,MND+5,hHP+9,hMP+2,命中+3 | 97 | × | 魚介料理 |
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| ナマズのグレープ蒸 | - | 180min | | ○ | HP+30,MP +1%,DEX+3,INT+1,MND-3,土耐+ | 84 | | 魚介料理 |
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| ブリームのリゾット | - | 180min | | ○ | HP+40,DEX+6,AGI+3,MND-4,hHP+1 | 84 | ○? | スープ類 | |
| タイドリゾット | 240min | HP+45,DEX+6,AGI+3,MND-4,hHP+1 | |
| ●命中アップ系 |
| 料理名 | スタック | 時間 | 命中+ | 飛命+ | その他効果 | スキル | 銘入 | 競売カテゴリ | 備考 |
| スキッドスシ | 12 | 30min | +15% | ○ | HP+30,DEX+6,AGI+5,MND-1,レジストスリープ | 70 | × | 魚介料理 | スキッド=イカ NQ6個 ☆活魚合成 |
| スキッドスシ+1 | 60min | +16% | HP+30,DEX+6,AGI+5,レジストスリープ | HQ6個,8個,10個 |
| トゥーナスシ | 12 | 30min | +15% | ○ | HP+20,DEX+3,CHR+5,レジストスリープ | 77 | × | 魚介料理 | トゥーナ=マグロ NQ4個,HQ6個 ☆活魚合成 |
| トロスシ | 60min | +16% | HP+20,DEX+3,CHR+5,レジストスリープ | HQ1個,2個 |
| ソールスシ | 12 | 30min | +15% | ○ | HP+20,STR+5,DEX+6,レジストスリープ | 84 | × | 魚介料理 | ソール=ヒラメ NQ2個 ☆活魚合成 |
| ソールスシ+1 | 60min | +16% | HP+20,STR+5,DEX+6,レジストスリープ | HQ2個,3個,4個 |
| ブリームスシ | 12 | 30min | +16% | ○ | DEX+6,VIT+5,レジストスリープ | 72 | × | 魚介料理 | ブリーム=鯛 NQ4個,HQ6個 ☆活魚合成 |
| ブリームスシ+1 | 60min | +17% | DEX+6,VIT+5,レジストスリープ | HQ,2個 |
| ドラドスシ | 12 | 30min | +15% | ○ | DEX+5,レジストスリープ,敵対心+ | 93 | × | 魚介料理 | ドラド=シイラ NQ2個 ☆活魚合成 |
| ドラドスシ+1 | 60min | +16% | DEX+5,レジストスリープ,敵対心+ | HQ2個,3個,4個 |
| アーチングンカン | 12 | 30min | +15% | ○ | HP+40,STR+1,VIT+5 | 93 | × | 魚介料理 | アーチン=ウニ ☆活魚合成 |
| アーチングンカン+1 | 60min | +16% | HP+40,STR+1,VIT+5 | |
| フナずし | 12 | 30min | +10% | × | DEX+1,hHP+2 | 54 | × | 穀物料理 | ウィン水の区にて店売りあり (ウィン1位&ウィン国民のみ)
|
| 八幡フナずし | 60min | +11% | DEX+2,hHP+2 |
| ジャックのランタン | - | 180min | +10 | +10 | CHR-10,回避+10,耐闇+25, アルカナキラー | 35 | ○? | 野菜料理 |
|
| 目玉のスープ | - | 180min | +12 | +12 | HP+6%(cp70),hHP+4,CHR-10 | 71 | | スープ類 | |
| オプチカルスープ | 240min | +15 | +15 | HP+6%(cp75),hHP+4,CHR-15 | |
| ●HPアップ系 |
| 料理名 | スタック | 時間 | HP+ | HP+ 上限 | その他効果 | スキル | 銘入 | 競売カテゴリ | 備考 |
| ローストコーン | 12 | 30min | +6 | | DEX-1,VIT+2 | 2 | × | 穀物料理 | |
| こんがりコーン | 60min | | | | |
| ゆで卵 | 12 | 30min | +10 | | MP+10 | 6 | × | 肉・卵料理 | |
| 半熟卵 | 60min | | | | |
| トルティーヤ | 12 | 30min | +6 | | DEX-1,VIT+4 | 14 | × | 穀物料理 | |
| トルティーヤブエノ | 60min | | | | |
| ベークドポポト | 12 | 30min | +20 | | VIT+2,DEX-1 | 22 | × | 穀物料理 | |
| ほくほくポポト | 60min | +25 | | VIT+3,hHP+1 | |
| プルス | - | 180min | | | | 24 | ○ | スープ類 | |
| デリシャスプルス | 240min | | | | |
| アイアンパン | 12 | 30min | | | | 34 | × | 穀物料理 | |
| スチールパン | 60min | +7 | | VIT+1 | |
| 黒パン | 12 | 30min | +8 | | DEX-1,VIT+2 | 34 | × | 穀物料理 | |
| プンパニッケル | 60min | | | | |
| 白パン | 12 | 30min | +16 | | DEX-1,VIT+3 | 44 | × | 穀物料理 | |
| パン・ド・ネージュ | 60min | | | |
| ゴブリンパン | 12 | 30min | +7 | | VIT+1,CHR-5 | 61 | × | 穀物料理 | |
| ホブゴブリンパン | 60min | | | | |
| レーズンブレッド | 12 | 30min | +20 | | DEX-1,VIT+4 | 67 | × | 穀物料理 |
|
| おにぎり | 12 | 30min | +10 | | DEX-1,VIT+2,hHP+1 | 31 | × | 穀物料理 | 真の味:防+50 |
| 山賊おにぎり | 60min | +12 | | VIT+3,hHP+2 | 真の味:防+50, ビーストキラー |
| 鮭おにぎり | 12 | 30min | +24 | | DEX+2,VIT+2,MND-1,hHP+1 | 41 | × | 穀物料理 | 真の味:攻+40,防+40 |
| 水軍おにぎり | 60min | +26 | | DEX+3,VIT+3,hHP+2 | 真の味:攻+40,防+40,アクアンキラー |
| 殿様おにぎり | 12 | 30min | +15 | | DEX+3,VIT+3,CHR+3 | 94 | × | 穀物料理 | 真の味:攻+50,防+30,ダブルアタック+? |
| 将軍おにぎり | 60min | | | 真の味: |
| カラフルエッグ | 12 | 30min | +20 | | MP+20,攻+3 | 68 | × | 穀物料理 | |
| パーティエッグ | 60min | +25 | | MP+25,攻+5 | 不具合で効果5分 |
| 卵のスープ | - | 180min | +30 | | MP+5,hHP+5 | 57 | ○? | スープ類 | |
| ハンプティスープ | 240min | | | | トカゲの卵使用時のみ合成可能 |
| スッポンスープ | - | 180min | +12% | | DEX+4,VIT+6,MND-3,hHP+5 | 71 | ? | スープ類 | HPcp+256以上 |
| スタミナスープ | 240min | | DEX+4,VIT+6,MND-3,hHP+10 | |
| ペペロンチーノ | 12 | 30min | +30% | +70 | VIT+2,ストアTP+6 | 28 | × | 穀物料理 | ☆麺合成 |
| ペペロンチーノ+1 | 60min | +75 | VIT+2,ストアTP+6 | |
| ボンゴレロッソ | 12 | 30min | +17% | +90 | 防+25%?(cp30?),VIT+2,MND-1,ストアTP+6 | 46 | × | 穀物料理 | ☆麺合成 |
| ボンゴレロッソ+1 | 60min | | | |
| カルボナーラ | 12 | 30min | +14% | +175 | 攻+18%(cp65),MP+10,STR+4,VIT+2,INT-3,ストアTP+6 | 56 | × | 穀物料理 | ☆麺合成 |
| カルボナーラ+1 | 60min | | | |
| ネロディセピア | 12 | 30min | +15% | +130 | DEX+3,VIT+2,AGI-1,MND-2,CHR-1,ストアTP+6,ダブルアタック | 66 | × | 穀物料理 | ☆麺合成 |
| ネロディセピア+1 | 60min | | | |
| ペスカトーレ | 12 | 30min | +15% | +150 | 防+22%?(cp65),VIT+3,MND-1,ストアTP+5 | 82 | × | 穀物料理 | ☆麺合成 |
| ペスカトーレ+1 | 60min | | | |
| ボスカイオーラ | 12 | 30min | +18% | +120 | MP+35,STR-5,DEX-2,VIT+2,MND+4,hMP+1 | 86 | × | 穀物料理 | ☆麺合成 |
| ボスカイオーラ+1 | 60min | | | |
| 寄せ鍋 | - | 180min | +50 | | MP+10,命中+5 | 61 | | スープ類 | ☆鍋奉行 範囲内PT効果 |
| 寄せ鍋目付 | 240min | | | | 範囲内PTl効果 |
| 寄せ鍋奉行 | 240min | | | | 範囲内PTl効果 |
| 蟹鍋 | - | 180min | +50 | | MP+10,防+20%(cp50) | 71 | | スープ類 | ☆鍋奉行 範囲内PT効果 |
| 蟹鍋目付 | 240min | | | | 範囲内PTl効果 |
| 蟹鍋奉行 | 240min | | | | 範囲内PTl効果 |
| 牛鍋 | - | 180min | +50 | | MP+10,攻+18%(cp40) | 82 | | スープ類 | ☆鍋奉行 範囲内PT効果 |
| 牛鍋目付 | 240min | | | | 範囲内PTl効果 |
| 牛鍋奉行 | 240min | | | | 範囲内PTl効果 |
| ●防御力アップ系 |
| 料理名 | スタック | 時間 | 防+% | 防+ 上限 | その他効果 | 防御 目安 | スキル | 銘入 | 競売カテゴリ | 備考 |
| ザリガニの塩茹で | 12 | 30min | +30% | +25 | | 83 | 9 | × | 魚介料理 | |
| 踊りザリガニ | 60min | +30 | | 100 | |
| ゆでかに | 12 | 30min | +27% | +50 | VIT+2 | 185 | 27 | × | 魚介料理 | |
| ボイルシザー | 60min | +55 | VIT+3 | 204 | |
| ネビムナイトの壷焼 | 12 | 30min | +25% | +70 | DEX+1,VIT+2 | 280 | 33 | × | 魚介料理 | |
| ネビムのバター焼 | 60min | +75 | DEX+1,VIT+2 | 300 | |
| ミスラ風海の幸串焼 | 12 | 30min | +25% | +90 | DEX+1,VIT+2,MND-1 | 360 | 49 | × | 魚介料理 | |
| 族長専用海の幸串焼 | 60min | +95 | DEX+1,VIT+2,MND-1 | 380 | |
| シャル貝パイン蒸し | - | 180min | +25% | +100 | MP+20,DEX+1,VIT+4,INT+1, 回避+? | 400 | 80 | ○? | 魚介料理 |
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| シーフードシチュー | - | 180min | +25% | +120 | HP+20,DEX+1,VIT+5 | 480 | 87 | | スープ類 |
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| タブナジア風サラダ | - | 180min | +25% | +150 | HP+20,MP+20,DEX+4,VIT+6,AGI+4,CHR+4 | 600 | 92 | ○ | 野菜料理 | |
| ルルーミュサラダ | 240min | +160 | HP+20,MP+20,DEX+4,VIT+6,AGI+4,CHR+4 | 640 | |
| タブナジア風タコス | 12 | 30min | +25% | +150 | HP+20,MP+20,DEX+4,VIT+6,AGI+4,CHR+4 | 600 | 97 | × | 魚介料理 | |
| ルルーミュタコス | 60min | +160 | HP+20,MP+20,DEX+4,VIT+6,AGI+4,CHR+4 | | |
| ブラックカレー | - | 180min | +20% | +144以上 | DEX+3,VIT+5,AGI+1,INT+2, hHP+4,hMP+2 | | 94 | ○? | スープ類 | 種族・時間等の条件で効果変動?
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